מאמרים
-
כך תחזקי את רצפת האגן
רצפת האגן היא אחד האזורים החשובים ביותר בגוף האישה. מדובר במערכת של שרירים, רצועות ורקמות שמחזיקים את איברי האגן, כגון הרחם, שלפוחית השתן והמעי, ומסייעים לשליטה בשתן ובצואה. עם השנים...
-
שלפוחית שתן רגיזה
אם את מרגישה צורך דחוף ופתאומי למתן שתן וקושי לשלוט בו – ייתכן שאת סובלת מתסמונת שנקראת: שלפוחית שתן רגיזה. בכתבה זו ננסה לאפיין את התופעה ולהציע לך דרכים להתמודדות.
-
היחלשות שרירי רצפת האגן
מערכת השרירים שמרכיבה את רצפת האגן מופעלת באופן אוטומטי ושולטת בסוגרים. שרירי המערכת נחלשים ובנשים צעירות, לידות עשויות לגרום למערכת השרירים להיחלש....
-
התופעה שלא מדברים עליה בזמן היריון ולאחר הלידה
נשים צעירות שחוות את התופעה הזאת לא מאמינות שזה קורה להן: הן בהיריון או רק ילדו, הן בשיאן, איך ייתכן שהן סובלות מבריחת שתן?
-
ממשיכים לטרוף את החיים
באמצע החיים, כשאתם בשיא שלכם, פתאום הופיעה התופעה המציקה – בריחת שתן. למרות שמדובר בתופעה נפוצה יותר בקרב נשים מעל גיל 40 כשזה קורה לך, ההרגשה היא כמעט טראומטית, משנת...